今天在這里分享工作壓力與心理健康最近發(fā)表的文獻3篇，都是知網(wǎng)檢索的優(yōu)秀文獻，具有很高的參考價值，希望給閱讀文獻的作者提供相應(yīng)的思路。

　　范文文獻一、工作壓力對健康的影響：社會資本對女性的補償作用

　　摘要：本研究利用中國綜合社會調(diào)查(CGSS)數(shù)據(jù)，從身體健康、心理健康兩個維度，綜合考察了工作壓力對健康的影響，并重點檢驗個體社會資本和工作社會資本對不同性別群體的調(diào)節(jié)作用。研究發(fā)現(xiàn)工作壓力負向預(yù)測女性身體健康，個體社會資本正向調(diào)節(jié)工作壓力對女性身體健康的影響而對男性心理健康的調(diào)節(jié)作用不顯著。工作壓力負向預(yù)測男性和女性的心理健康，個體社會資本和工作社會資本正向調(diào)節(jié)工作壓力對女性心理健康的影響。相較男性而言，女性身心健康更容易受到工作壓力的負面影響，而社會資本對其身心健康的補償作用也更為明顯。

　　關(guān)鍵詞：身體健康;心理健康;工作壓力;個體社會資本;工作社會資本;性別差異

　　引言

　　隨著現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型，社會競爭愈發(fā)激烈，“內(nèi)卷” 狀況加劇。由工作本身和職場環(huán)境造成的工作壓力越來越大。工作壓力與身心健康存在密切關(guān)聯(lián)，工作要求、工作與家庭沖突、工作中自主性和支配性不足等，都容易形成慢性工作壓力，進而有損健康水平。然而，人并非被動地受環(huán)境影響。社會資本作為重要的個人資源，可以幫助自身影響環(huán)境，并調(diào)控環(huán)境對自身的影響。

　　以往一些實證研究證實了社會資本對健康有促進作用，并且社會資本可以緩沖壓力對健康的不良影響。社會資本源于人與人之間的社會互動、交流與支持，包括來自職場關(guān)系中的社會支持，即工作社會資本，如上下級關(guān)系，同事之間的關(guān)系;來自身邊人、親戚與朋友關(guān)系中所獲得的社會支持，也可稱為個體社會資本。不同類型的社會資本在緩沖壓力對身心健康造成的影響作用可能不同。

　　近年來，性別差異在勞動力市場上的表現(xiàn)備受關(guān)注，2023 年美國經(jīng)濟學(xué)家克勞迪婭・戈爾丁因研究勞動力市場性別議題榮獲諾貝爾經(jīng)濟學(xué)獎，引發(fā)了新一輪關(guān)于性別議題的討論。以往研究表明，工作壓力會對女性的健康帶來更多的負面影響。那么，女性是否在職場發(fā)展過程中更容易受到工作壓力的不良影響，進而表現(xiàn)出更差的身心健康水平?男性和女性在社會資本以及對社會資源的利用程度等方面存在差異，是否在利用社會資本調(diào)節(jié)壓力對身心健康的不良影響時也存在性別上的差異?綜上，本研究主要考查工作壓力對身心健康水平的影響，個體擁有的社會資本是否可以在工作壓力與身心健康之間起到調(diào)節(jié)作用以及這種調(diào)節(jié)作用的性別差異，以期為人們更好地管理工作壓力，保持良好的身心健康狀態(tài)提供更多啟示。

　　2. 文獻綜述

　　2.1 工作壓力對健康的影響

　　壓力被認為是作用于個人的外部刺激引起的緊張反應(yīng)。有研究關(guān)注壓力所產(chǎn)生的生理方面的反應(yīng)，短期反應(yīng)主要表現(xiàn)為緊張，長期反應(yīng)則表現(xiàn)為疾病;也有研究將壓力看作人的主觀感受，著眼于人們對待壓力的體驗和認知，強調(diào)面對壓力刺激時的心理反應(yīng)。以往研究表明，工作壓力與身體健康存在密切關(guān)聯(lián)。壓力影響身體健康的典型表現(xiàn)是容易疲倦、缺乏精力，頭疼以及各種疾病和癥狀的出現(xiàn)等。

　　壓力過程模型強調(diào)認知與行為的交互影響，在這個過程中，所有的步驟都受到個人特征和緩沖因素的影響。模型中兩個核心的要素是壓力源和社會支持，壓力會損傷個體的健康水平，而社會支持是保護性因素。知覺到的壓力不僅與免疫系統(tǒng)功能的下降和身體炎癥呈現(xiàn)正相關(guān)，而且與心血管疾病、免疫系統(tǒng)疾病(如癌癥)的患病率和所有致死因素導(dǎo)致的死亡率呈正相關(guān)。同時，壓力會損傷個體的心理健康。工作壓力大的個體抑郁、焦慮和自殺意念都更高。

　　一些實證研究驗證了社會支持對壓力影響健康的緩沖作用。例如，祈吉曉分析了企業(yè)科技工作者工作壓力與工作倦怠的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)社會支持緩沖了壓力事件對個體健康的影響，可以保護個體免遭壓力的破壞作用。工作中來自同事和領(lǐng)導(dǎo)的支持可以有效緩解工作壓力，促進更好的健康狀況，從而減少由于健康問題帶來的生產(chǎn)力損失。

　　2.2 社會資本的調(diào)節(jié)作用

　　社會資本理論在人口健康領(lǐng)域的研究應(yīng)用被國際學(xué)術(shù)界所接受并正在成為一個學(xué)術(shù)研究和社會關(guān)注熱點。Uchino 的研究表明，處在壓力狀態(tài)下的個體，較多的社會支持會緩解壓力對心血管的損傷。Bourdieu 從關(guān)系網(wǎng)絡(luò)存在形式定義社會資本，認為社會資本是社會網(wǎng)絡(luò)內(nèi)個體成員或群體所擁有的實際及潛在的資源總和。周喆林、尉力文等以研究生群體為對象開展研究發(fā)現(xiàn)，社會支持正向調(diào)節(jié)知覺壓力與心理健康的關(guān)系。

　　研究證實社會資本對健康有積極作用。社會資本的積極作用通過網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成員提供的社會支持來體現(xiàn)。社會支持不僅僅是單向的關(guān)懷或幫助，在多數(shù)情形下是一種社會交換，是人與人之間的社會互動關(guān)系。社會支持緩沖器模型、壓力過程模型等都強調(diào)社會支持的保護性作用，認為社會支持可以緩沖或者消除壓力帶來的消極影響。

　　然而以往研究在考察社會支持在壓力與健康之間發(fā)揮緩沖作用時，并未區(qū)分不同類型社會支持的作用，即工作中感受到的社會支持以及工作外社會支持(如親戚、朋友)的作用是否有所不同?而且在考慮其對健康方面的影響時，多考慮壓力對心理健康的影響，比如對工作倦怠的影響、對抑郁等情緒的影響，較少研究全面考查工作壓力對身體和心理健康的影響。以上問題均有待進一步研究。

　　2.3 性別差異

　　職業(yè)人群身心健康存在性別差異，男女兩性身心健康狀況的下降均與工作壓力存在關(guān)聯(lián)，但女性相比男性而言，隨著工作壓力的升高，其對生理健康的影響更為明顯。當(dāng)男女兩性面臨同等的工作壓力時，女性比男性更容易產(chǎn)生健康問題。受傳統(tǒng)社會分工思想的影響，女性在分擔(dān)較多家庭事務(wù)的同時也常面臨一些隱性的工作歧視，如晉升過程中的 “天花板” 現(xiàn)象，致使女性承受了較多的心理壓力，健康狀態(tài)也不及男性。

　　社會資本體現(xiàn)的關(guān)聯(lián)特征可以為個體帶來增值資源，但男性和女性社會支持網(wǎng)絡(luò)存在差異，且對社會資源的利用程度也有不同。男性的社會網(wǎng)絡(luò)規(guī)模較大，但偏向于工具型的弱鏈接關(guān)系，交往中同事、朋友和非親屬人員的比例較高，異質(zhì)性較強，可以分享更多的就業(yè)信息和工作機會，有助于其職場的向上流動;然而在面對壓力時，男性更偏向于自我消化，社會支持資源在某種程度上或許不能改善其心理健康狀態(tài)。女性的社會網(wǎng)絡(luò)規(guī)模較小，但偏向于情感型的強鏈接關(guān)系，交往對象多為親戚、朋友和家人，雖對其職場發(fā)展的作用不大，但卻通過提供頻繁的溝通交流，幫助其釋放負面情緒，使其心情愉悅，進而改善心理健康狀態(tài)。

　　那么，性別是否調(diào)節(jié)社會資本對壓力與身心健康的影響呢?按照以往研究結(jié)論，似乎可以推測出社會資本對不同性別人群可能起到的調(diào)節(jié)作用是不同的，但具體是怎樣的不同還有待實證檢驗。另外，還有必要區(qū)分個體社會資本和工作社會資本的差異，不同性別群體受這兩種社會資本的調(diào)節(jié)作用可能有所不同，似乎女性會從社會資本中受益更多，特別是個體社會資本可能更好緩沖女性工作壓力對健康的負面影響。

　　研究采用中國綜合社會調(diào)查(CGSS)數(shù)據(jù)，從身體健康和心理健康兩個維度，綜合考察工作壓力對健康的影響，檢驗不同類型社會資本對壓力影響健康的調(diào)節(jié)作用，并檢驗社會資本在調(diào)節(jié)作用方面的性別差異。結(jié)合以上研究文獻，研究提出以下三個假設(shè)：

　　①工作壓力負向預(yù)測身心健康，壓力越大，身體健康和心理健康水平越低。

　　②社會資本調(diào)節(jié)了工作壓力與身心健康的關(guān)系，當(dāng)社會資本越多時，工作壓力對身心健康產(chǎn)生的負面影響越小;反之，當(dāng)社會資本不充足時，工作壓力對身心健康產(chǎn)生的負面影響越大。

　　③社會資本對女性工作壓力影響健康的調(diào)節(jié)作用更為明顯，即社會資本對女性在緩解工作壓力與身心健康關(guān)系上補償作用更大。

　　3. 數(shù)據(jù)和變量

　　3.1 數(shù)據(jù)來源

　　本文使用中國綜合社會調(diào)查(CGSS)2015 年數(shù)據(jù)。該數(shù)據(jù)全面收集社會、社區(qū)、家庭、個人多個層次的數(shù)據(jù)，覆蓋面廣，同時具有分層隨機抽樣、大樣本和調(diào)查信息全面的特點，近年來被社會學(xué)及經(jīng)濟學(xué)領(lǐng)域的研究廣泛采用。采用 CGSS 2015 數(shù)據(jù)主要基于兩點考慮：一是 CGSS 數(shù)據(jù)覆蓋全國 31 個省(區(qū)、市)，抽樣采用分層設(shè)計，具備數(shù)據(jù)的權(quán)威性和代表性;二是 CGSS 數(shù)據(jù)包含工作壓力、身心健康、社會資本等關(guān)鍵核心變量的信息(2015 年后的調(diào)查數(shù)據(jù)缺少工作壓力這一關(guān)鍵核心變量數(shù)據(jù))，與本研究的研究內(nèi)容需要相契合。有效樣本量為 6464 人，其中男性 3103 人，女性 3361 人;年齡范圍在 26 - 63 歲，平均年齡 47 歲 (SD = 10.5) 。

　　3.2 核心研究變量

　　①因變量。健康包括身體健康和心理健康兩個指標(biāo)，在 CGSS 對居民身心健康調(diào)查的基礎(chǔ)上，以定序變量 1 - 5 對居民的身心健康水平進行賦值，分數(shù)越高表示健康水平越好。

　　②自變量。工作壓力選取 “感覺工作壓力大經(jīng)常發(fā)生嗎” 這一問題，采用 1 - 5 計分方式，分值越高表示工作壓力越大。參考以往研究，研究將社會資本區(qū)分為個體社會資本和工作社會資本兩類。其中與親戚和朋友聚會互動作為個體社會資本的相關(guān)指標(biāo)，親戚和朋友聚會的頻繁程度可以反映出日常獲得社會支持的可能性，屬于個體的社會資源;上下級工作關(guān)系和同事之間關(guān)系作為工作社會資本的代理指標(biāo)，其反映了從工作人際關(guān)系中可獲得社會支持的可能性。

　　③控制變量。對可能影響身心健康的變量進行控制，包括年齡、收入、婚姻狀況、受教育程度等。

　　主要研究變量以及賦值如表 1 所示，描述性統(tǒng)計結(jié)果見表 2 所示。

　　4. 研究結(jié)果

　　4.1 描述性統(tǒng)計分析

　　相關(guān)結(jié)果顯示(見表 3)，身體健康與心理健康存在緊密關(guān)聯(lián)(r = 0.433，p < 0.01)。工作壓力與身體健康(r = -0.175，p < 0.01)和心理健康(r = -0.23，p < 0.01)均呈現(xiàn)顯著負相關(guān)，這與預(yù)期假設(shè) 1 是一致的。考慮到年齡、教育、收入、婚姻等變量會影響個體身心健康，在后續(xù)結(jié)果分析中作為控制變量進行控制。

　　4.2 工作壓力對身體健康的影響及社會資本的調(diào)節(jié)作用

　　在控制年齡、教育、婚姻及收入等控制變量的影響后，考查工作壓力對身體健康的影響及其社會資本的調(diào)節(jié)作用，采用 Ordered Probit 回歸進行分析，統(tǒng)計分析結(jié)果見表 4。回歸分析結(jié)果顯示，工作壓力負向預(yù)測身體健康水平(p < 0.01)，說明工作壓力越大，身體健康水平越差。個體社會資本和(p < 0.1)和工作社會資本(p < 0.1)在壓力對身體健康的影響中起正向調(diào)節(jié)作用，說明個體社會資本和工作社會資本可以緩沖壓力對身體健康造成的不良影響。

　　分性別看工作壓力對身體健康的影響及社會資本的調(diào)節(jié)作用發(fā)現(xiàn)(見表 5)，工作壓力對男性的身體健康的影響不顯著(p > 0.1)。工作壓力負向預(yù)測女性的身體健康(p < 0.01)，且個體社會資本調(diào)節(jié)了女性工作壓力對身體健康的負面影響(p < 0.05)。這一結(jié)果說明，盡管工作壓力對女性的身體健康造成了負面影響，但是女性所擁有的個體社會資本起到了補償作用，調(diào)節(jié)了工作壓力對身體健康造成的不良影響。

　　4.3 工作壓力對心理健康的影響及社會資本的調(diào)節(jié)作用

　　在控制年齡、教育、婚姻及收入等控制變量的影響后，考查工作壓力對心理健康的影響及其社會資本的調(diào)節(jié)作用，采用 Ordered Probit 回歸進行分析，統(tǒng)計分析結(jié)果見表 6。回歸分析結(jié)果顯示，工作壓力負向預(yù)測心理健康水平(p <0.01)，說明工作壓力越大，心理健康水平越差。個體社會資本在工作壓力對心理健康的影響中調(diào)節(jié)效應(yīng)不顯著(p> 0.1)，工作社會資本在工作壓力對心理健康的影響中起正向調(diào)節(jié)作用(p < 0.1)，說明工作社會資本可以一定程度上緩沖工作壓力對心理健康的不良影響。

　　分性別看工作壓力對心理健康的影響及社會資本的調(diào)節(jié)作用發(fā)現(xiàn)(見表 7)，工作壓力對男性心理健康起負向預(yù)測作用(p <0.05)，然而個體社會資本和工作社會資本的調(diào)節(jié)作用均不顯著(p> 0.1)。工作壓力對女性心理健康起負向預(yù)測作用(p < 0.01)，且工作壓力對女性心理健康的影響相較男性更大。個體社會資本(p < 0.1)和工作社會資本(p < 0.05)調(diào)節(jié)了女性工作壓力對心理健康的影響。這一結(jié)果說明，工作壓力無論是對男性還是對女性的心理健康都會造成不良影響，而女性的社會資本對女性的保護性作用更強，女性的個體社會資本和工作社會資本都可以調(diào)節(jié)工作壓力對心理健康造成的不良影響。

　　綜合身體健康的結(jié)果可以看出，盡管工作壓力對女性的身心健康影響更為明顯，但同時社會資本對女性身心健康的補償作用也更突出。

　　5. 研究討論及啟示

　　隨著社會工作日趨內(nèi)卷，個體面臨著越來越大的工作壓力。如何管理工作壓力，保持良好的身心健康狀態(tài)就尤其需要關(guān)注。特別是隨著現(xiàn)代市場經(jīng)濟的發(fā)展，女性勞動力市場的參與率越來越高，女性的身心健康狀況更容易受到工作壓力的影響。

　　研究結(jié)果顯示工作壓力不會對男性身體健康產(chǎn)生直接影響，卻顯著負向預(yù)測女性的身體健康水平，說明女性的身體健康更容易受到工作壓力的影響，但同時也發(fā)現(xiàn)個體社會資本可以保護女性工作壓力帶來的負面作用，女性可以通過親戚朋友聚會所帶來的歡快氛圍減輕身體的疲勞，或者親戚朋友聚會傳遞有益健康的生活方式等，緩解工作壓力對身體健康的負面影響。而女性工作社會資本并不會減輕工作壓力對身體健康的負面作用，可能是因為與領(lǐng)導(dǎo)或同事之間的關(guān)系可以促進其完成工作本身，但卻不能減少工作負荷對身體的損耗。

　　工作壓力對男性和女性的心理健康都有負面影響，同時女性心理健康受工作壓力的影響更為明顯。對男性來說，個體社會資本以及工作社會資本對工作壓力與心理健康的調(diào)節(jié)作用都不顯著，可能是因為男性通常靠自我消化來應(yīng)對壓力，與親戚朋友以及與領(lǐng)導(dǎo)同事之間的弱鏈接難以給他們提供情感上的支持。而對女性而言，無論個體社會資本還是工作社會資本都可以緩解工作壓力對心理健康的負面影響。但這兩種社會資本的作用機制可能會有所不同。Bakker 和 Demerouti 提出了兩個假說：緩解假說和促進假說。前者指個人資源可以緩解工作要求消極部分對人的損害，后者指個人資源可以增強工作要求積極部分對人的促進，簡言之，前者緩沖消極影響，減少心理消耗;后者促進積極影響，增加心理資源的補充。女性可以通過親戚朋友聚會所帶來的歡快氛圍以及向親戚朋友傾訴工作壓力等方式緩沖工作壓力所帶來的負面作用;也可能通過與領(lǐng)導(dǎo)或同事支持所帶來的積極資源增強應(yīng)對工作壓力的能力，進而促進心理健康水平，具體這兩種社會資本對工作壓力影響心理健康的作用如何，還有待進一步的實證檢驗和分析。然而無論是緩沖消極影響還是促進積極影響的機制如何，女性社會資本的積累均可以提升積極情緒，進而提升身心健康水平。

　　總的來說，相較男性而言，女性的身體健康和心理健康更容易受到工作壓力所帶來的負面影響，但是女性擁有的社會資本對其身心健康的補償作用也更為明顯。特別是個體社會資本，對女性身心健康都起到一致的正向調(diào)節(jié)作用;而工作社會資本也在很大程度上正向促進了女性的心理健康。

　　責(zé)任編輯：李琦

　　校對：李琦 武琪

　　參考文獻

　　[1] 鄒軍，何鎮(zhèn)輝。從學(xué)術(shù)走向公眾：當(dāng)代中國 " 內(nèi)卷 ' 概念及其話語變遷 [J]. 現(xiàn)代傳播 (中國傳媒大學(xué)學(xué)報).2023 (8):39 - 48.

　　[2] 廉思。走出 "內(nèi)卷", 奔赴新地：新時代中國青年該何去何從 [J]. 文化縱橫，2024,36 - 44.

　　[3] 王甫勤。自我效能感與健康不平等：一個綜合的解釋框架 [J]. 社會科學(xué)，2024 (2):147 - 160.

　　[4] Bakker A B, Demerouti E. Job demands– resources theory: Taking stock and looking forward [J].Journal of Occupational Health Psychology,2017,22 (3):273–285.

　　[5] 計小青，趙景艷。社會資本對女性主觀幸福感的補償機制分析 —— 基于 CGSS 數(shù)據(jù)的實證研究 [J]. 西北人口，2020,41 (6):1 - 14.

　　[6] 蒲德祥，楊衛(wèi)星，馮雪根。企業(yè)員工工作壓力相關(guān)因素研究 [J]. 信陽師范學(xué)院學(xué)報：哲學(xué)社會科學(xué)版，2004,24 (1):51 - 53.

　　[7] Adler N E, Stewart J. Health disparities across the lifespan: Meaning, methods, and mechanisms [J]. Annals of the New York Academy of Sciences,2010, 1186,5–23.

　　[8] Cohen S, Janicki - Deverts D, Miller G E. Psychological stress and disease [J].JAMA,2007, 298 (14):1685–1687.

　　[9] Harvey S B, Modini M, Joyce S, et al. Can work make you mentally ill? A systematic meta - review of work - related risk factors for common mental

　　范文文獻二、工作壓力應(yīng)對措施對建筑業(yè)設(shè)計人員心理健康的調(diào)節(jié)作用

　　摘要：由于現(xiàn)代工程項目具有要求高、工期緊張等特點，建筑業(yè)設(shè)計人員承受著很大的工作壓力，使其產(chǎn)生了嚴峻的心理健康問題。而有效的工作壓力應(yīng)對措施對心理健康問題具有積極的調(diào)節(jié)作用，但國內(nèi)相關(guān)的研究成果卻很少。文章以建筑業(yè)設(shè)計人員為研究對象，通過問卷調(diào)查和訪談探索建筑業(yè)設(shè)計人員所采用的工作壓力應(yīng)對措施，研究不同工作壓力應(yīng)對措施對心理健康水平的調(diào)節(jié)作用。結(jié)果表明：建筑業(yè)設(shè)計人員更傾向于采用積極的工作壓力應(yīng)對措施，建筑業(yè)設(shè)計人員存在不同程度的抑郁、焦慮、壓力等心理健康問題，采用積極的工作壓力應(yīng)對措施能在一定程度上緩解這些問題。本文的成果有助于更全面地了解建筑業(yè)設(shè)計人員工作壓力的應(yīng)對措施、心理健康水平、以及工作壓力應(yīng)對措施對心理健康水平的調(diào)節(jié)作用，為選擇有效的工作壓力應(yīng)對措施提供理論依據(jù)。

　　關(guān)鍵詞：建筑業(yè)設(shè)計人員;工作壓力;應(yīng)對措施;心理健康

　　文章編號：1673 - 1093(2024)07 - 0061 - 10

　　中圖分類號：C962

　　文獻標(biāo)志碼：A

　　基金項目：江蘇高校哲學(xué)社會科學(xué)研究重大項目(項目編號：2023SJZD011)

　　0 引言

　　21 世紀(jì)以來，社會經(jīng)濟迅速發(fā)展，各行業(yè)對工作的要求越來越高，人們的工作壓力也越來越大。美國調(diào)查機構(gòu)蓋洛普(GALLUP)的 “2022 年全球工作場所報告”(State of the Global Workplace: 2022 Report)指出，全球員工的壓力指數(shù)在 2022 年創(chuàng)下新高，有 44% 的人每天都在高壓力下工作。而工作壓力會對心理健康產(chǎn)生很大影響，如產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理健康問題，甚至?xí)��?dǎo)致猝死及自殺情況。隨著我國建筑業(yè)的快速發(fā)展，工作壓力問題也變得更加凸出。相較于其他行業(yè)，建筑業(yè)具有施工條件復(fù)雜、工作環(huán)境惡劣、工作壓力大、工作強度大、休息時間少等特點，建筑業(yè)人員產(chǎn)生了很多的心理健康問題，例如焦慮、抑郁、敵對等(何琴和彭銳 2014)。

　　根據(jù)住建部《2022 年全國工程勘察設(shè)計統(tǒng)計公報》的數(shù)據(jù)顯示，2022 年我國建筑業(yè)設(shè)計人員的數(shù)量已達 108.6 萬人。由于較大的工作壓力，建筑業(yè)設(shè)計人員也容易產(chǎn)生消極情緒和離職意向(李鮮平 2020)。但是，現(xiàn)有工作壓力的研究主要針對項目管理人員、工程咨詢?nèi)藛T(徐浩然等 2023;李嘉康等 2023)，針對設(shè)計人員的研究很少。建筑業(yè)設(shè)計人員需要從企業(yè)、個人等層面采取有效措施應(yīng)對工作壓力，從而有效減輕各種心理健康問題。在企業(yè)層面，員工運用 PDCA(Plan、Do、Check、Act)循環(huán)的方法管理自己工作和生活的時間，可以達到緩解工作壓力的作用(李愛玲 2009)。在個人層面，通過與家人好友溝通、積極參加體育活動有利于緩解工作壓力，提高心理健康水平(江歷明 2006)。

　　基于以上分析，過大的工作壓力會影響建筑業(yè)設(shè)計人員心理水平，而采取有效的工作壓力應(yīng)對措施能夠減少心理健康問題的出現(xiàn)。因此，本文采用文獻綜述、問卷調(diào)查和訪談三種方法，研究建筑業(yè)設(shè)計人員的工作壓力應(yīng)對措施和心理健康水平，探索工作壓力應(yīng)對措施對心理健康的調(diào)節(jié)作用，這些成果具有重要的理論和實踐價值。

　　1 文獻綜述

　　1.1 工作壓力應(yīng)對措施

　　工作壓力應(yīng)對措施是指個體在面臨壓力事件時，為減輕其負面影響而做出的認識和行為的努力過程(肖計劃 1992)。應(yīng)對措施會隨著環(huán)境和時間的改變而改變，是個人有意識的選擇。對于組織而言，EAP(Employee Assistance Programs)是組織為員工設(shè)置的一套系統(tǒng)的項目體系，可以幫助員工或其家庭成員解決他們的心理問題。對個人而言，李能江等(2014)發(fā)現(xiàn)，處于不和諧、壓抑環(huán)境中的醫(yī)護人員傾向于采用消極的壓力應(yīng)對措施，從而很難激發(fā)醫(yī)護人員的主觀能動性和積極性。但隨著年齡的增長，個體心理認知得到發(fā)展，個體更能積極地解決問題，應(yīng)對效果更好。李強年和王珍珍(2022)對甘肅省建筑業(yè)從業(yè)人員的工作壓力情況進行調(diào)查，并從政府、企業(yè)和個人層面提出工作壓力應(yīng)對措施的相關(guān)建議。Liang 等(2022)研究不同應(yīng)對措施對建筑工人的壓力和安全的影響，結(jié)果表明壓力大的建筑工人在一定程度上會出現(xiàn)酗酒行為，從而影響身心健康，更有可能出現(xiàn)安全問題。

　　綜上所述，采用積極有效的應(yīng)對措施不僅可以緩解工作壓力，同時也能減輕壓力產(chǎn)生的不良影響。所選擇的壓力應(yīng)對措施不同，產(chǎn)生的效果也不同。李嘉康(2023)在對工程咨詢?nèi)藛T的工作壓力研究中，把應(yīng)對方式分為積極應(yīng)對和消極應(yīng)對，本文參考李嘉康(2023)的分類方式并使用解亞寧(1998)的簡易應(yīng)對方式問卷進行調(diào)查，將工作壓力應(yīng)對措施分為積極應(yīng)對和消極應(yīng)對。

　　1.1.1 積極應(yīng)對

　　積極應(yīng)對是指主動面對困難和壓力，積極尋求解決辦法并付諸行動，以達到解決問題、緩解壓力的目的(方菁等 2018)。莫書亮等(2009)通過簡易應(yīng)對方式的問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，選擇采用積極的應(yīng)對方式的人具有更強的主觀幸福感。傾訴是緩解壓力的有效辦法，姜蘭等(2019)通過對機場安檢人員的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)?shù)叵蚺笥选⒓胰藘A訴能夠有效地降低個人負面情緒，緩解心理壓力。Liang 等(2021)對我國建筑工人進行訪談發(fā)現(xiàn)，有計劃地主動解決問題能夠有效緩解焦慮、壓力等不良情緒。李嘉康(2023)發(fā)現(xiàn)，工程咨詢?nèi)藛T主要采用運動和聽音樂等積極的應(yīng)對措施。建筑業(yè)設(shè)計人員在面對工作壓力時，合理地規(guī)劃自己的目標(biāo)，將長期目標(biāo)劃分成更容易實現(xiàn)的短期目標(biāo)，不僅會緩減自己的工作壓力，還會增加自己的工作動力。

　　1.1.2 消極應(yīng)對

　　消極應(yīng)對是指面對問題時選擇逃避、回避或無所作為(方菁等 2018)。采用消極應(yīng)對措施不僅無法排解焦慮，反而會引發(fā)并加重抑郁。Milner 等(2017)對澳大利亞建筑業(yè)從業(yè)人員的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，建筑工人可能在工作中采取消極態(tài)度，以避免專注于分配給他們的任務(wù)，從而導(dǎo)致精神疏離等心理健康問題。Bowen 等(2013)指出，受教育程度較低的人經(jīng)常通過飲酒來緩解工作壓力，這不僅僅會影響身體健康，而且會增加工作的風(fēng)險。許娜等(2022)發(fā)現(xiàn)傾向于采用退縮、自責(zé)等消極應(yīng)對方式面對問題的大學(xué)生，更易產(chǎn)生抑郁、焦慮等負面情緒。崔希雯等(2022)的研究表明，由于海軍官兵的社會和自然環(huán)境都十分艱苦，常處于慢性應(yīng)激狀態(tài)，更易表現(xiàn)出消極、缺乏熱情的消極應(yīng)對方式，從而產(chǎn)生職業(yè)倦怠。綜上所述，在面對壓力時，采取消極的應(yīng)對措施會在一定程度上產(chǎn)生抑郁、焦慮、消極等心理健康問題。

　　1.2 心理健康

　　心理健康是指個體具有積極的內(nèi)心體驗、良好的社會適應(yīng)能力，能夠發(fā)揮個體的身心潛能和積極的社會功能的一種持續(xù)的心理狀態(tài)(劉華山 2001)。由于建筑業(yè)惡劣的工作環(huán)境、高度的工作壓力等原因，建筑業(yè)從業(yè)人員的心理健康問題更加嚴峻，接近 70% 的建筑業(yè)人員出現(xiàn)不同程度的抑郁、焦慮、壓力等心理健康問題(張尚 2016)。顧海俊等(2024)的研究顯示，建筑業(yè)設(shè)計人員工作負荷較大、經(jīng)常需要加班，因此更容易產(chǎn)生心理健康問題和離職傾向。王健(2014)指出，年輕的建筑業(yè)從業(yè)人員由于工作強度高、壓力大，更容易出現(xiàn)滿意度低、心理困擾等方面的問題。張軍玲(2019)認為，工作壓力大、遠離家人、長期分居等問題導(dǎo)致建筑業(yè)人員容易產(chǎn)生抑郁情緒，再加上部分建筑業(yè)人員心理素質(zhì)差，尤其是抗壓能力差，一旦遇到挫折就不知所措，更加重了抑郁的問題。龔群英等(2013)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，壓力過大的建筑業(yè)從業(yè)人員會進一步出現(xiàn)焦慮和恐懼情緒。綜上所述，建筑業(yè)設(shè)計人員主要面臨抑郁、焦慮、壓力等心理健康問題。

　　2 研究方法

　　2.1 問卷設(shè)計

　　本文在文獻綜述的基礎(chǔ)上設(shè)計了調(diào)查問卷。問卷主要分為三個部分，分別為受調(diào)查者的基本信息、簡易應(yīng)對方式問卷和 DASS - 21 量表。簡易應(yīng)對方式問卷較符合我國人群特征，DASS - 21 量表能更好地分析建筑業(yè)設(shè)計人員抑郁、焦慮、壓力的現(xiàn)狀。問卷采用 “Likert 4 級量表” 進行評價，“0 ~ 3” 分別表示受調(diào)查者對問題的認可程度，對于簡易應(yīng)對方式問卷，0 表示不采取，1 表示偶爾采取，2 表示有時采取，3 表示經(jīng)常采取;對于 DASS - 21 量表，0 表示從來沒有，1 表示偶爾會有，2 表示經(jīng)常會有，3 表示幾乎總是這樣。該問卷主要在江蘇地區(qū)發(fā)放，選擇該地區(qū)作為調(diào)查的目標(biāo)區(qū)域，主要是因為研究團隊與該區(qū)域的企業(yè)建立了良好的聯(lián)系，便于獲得高質(zhì)量的實證數(shù)據(jù)。

　　2.2 數(shù)據(jù)收集

　　本次調(diào)查問卷通過 “問卷星” 平臺形式針對建筑業(yè)設(shè)計人員進行線上發(fā)放。共回收 95 份問卷，將 Likert 量表部分方差為零、填寫不完整及有明顯錯誤的問卷定義為無效問卷并剔除(Zhang 等 2022)。剔除無效問卷后獲得 77 份有效問卷。受調(diào)查者的基本信息如表 1 所示。

　　3 數(shù)據(jù)分析

　　3.1 調(diào)查問卷的信度分析

　　本文運用 SPSS26.0 軟件對問卷的數(shù)據(jù)進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析，以 Cronbach’s Alpha 系數(shù)評價檢驗量表的可靠性。分析結(jié)果表明：工作壓力應(yīng)對措施重要性量表信度系數(shù)值為 0.785，說明該樣本信度可以接受;心理健康量表信度系數(shù)值為 0.964，說明數(shù)據(jù)信度非常高(吳明隆 2008)。

　　3.2 工作壓力應(yīng)對措施的描述性統(tǒng)計分析

　　建筑業(yè)設(shè)計人員所采用的工作壓力應(yīng)對措施的統(tǒng)計結(jié)果如表 2 所示。

　　3.2.1 積極應(yīng)對

　　根據(jù)表 2 可知，建筑業(yè)設(shè)計人員在面對工作壓力時，更傾向于采取積極的工作壓力應(yīng)對措施。由于業(yè)主對設(shè)計成果的質(zhì)量、進度和成本等有較高的要求，導(dǎo)致建筑業(yè)設(shè)計人員會承擔(dān)較大的工作壓力(朱怡等 2021)。建筑業(yè)設(shè)計人員應(yīng)當(dāng)科學(xué)、積極地看待業(yè)主的要求，將壓力轉(zhuǎn)變?yōu)樘嵘�自我和實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的動力(李強年和王珍珍 2022)。美國心理學(xué)家協(xié)會(APA)2019 年的調(diào)查報告指出，通過冥想、克制等放松訓(xùn)練能有效地減輕由工作壓力帶來的焦慮、抑郁及身體上的不適，這與本研究結(jié)果一致，建筑業(yè)設(shè)計人員更傾向于克制自己的失望、悔恨、悲傷和憤怒。結(jié)合訪談可知，建筑業(yè)設(shè)計人員采取這種工作壓力應(yīng)對措施是因為他們不希望把消極情緒傳遞給他人。Bowen 等(2021)研究發(fā)現(xiàn)，南非建筑業(yè)從業(yè)人員更偏向于采取非競爭性運動緩解工作壓力，這與本文建筑業(yè)設(shè)計人員所采取的尋求業(yè)余愛好，參加文娛活動的工作壓力應(yīng)對措施是基本接近的。通過訪談可知，有一定工作經(jīng)驗的員工更傾向于向朋友傾訴自己的問題，他們盡量不采取消極的工作壓力應(yīng)對措施，因為他們認為如果遇到問題時不做出任何反應(yīng)，那么問題永遠不會被解決，還要被領(lǐng)導(dǎo)指責(zé)，這更容易讓他們產(chǎn)生抑郁、焦慮的情緒，不利于身心健康。當(dāng)建筑業(yè)設(shè)計人員工作壓力較大、通過日常的應(yīng)對措施也無法減壓時，可以主動接受心理咨詢，選擇更系統(tǒng)的工作壓力應(yīng)對措施。

　　3.2.2 消極應(yīng)對

　　在面對較大的工作壓力時，部分建筑業(yè)設(shè)計人員會采用消極的工作壓力應(yīng)對措施緩解工作壓力。有研究表明，在面對巨大工作壓力時，采用消極的工作壓力應(yīng)對措施會在一定程度上防止崩潰(高北陵等 2003)。建筑業(yè)設(shè)計人員在面對巨大的工作壓力時，采用自己安慰自己、通過休假的應(yīng)對措施也能在一定程度上緩解自己的身心壓力，從而更好地投入到工作當(dāng)中。Roche 等(2015)指出，受教育程度較低的人經(jīng)常通過飲酒緩解工作壓力，但這不僅會影響身體健康，而且會增加工作上的風(fēng)險，甚至起到相反作用。通過訪談得知，剛?cè)肼毜脑O(shè)計人員往往會因為壓力大而產(chǎn)生抑郁、焦慮等問題，有時會出現(xiàn)沮喪等情緒。有些建筑業(yè)設(shè)計人員因為考慮到家庭與朋友的情緒，不得不采取一些消極措施應(yīng)對工作壓力問題。

　　3.3 心理健康的描述性統(tǒng)計分析

　　通過 SPSS 26.0 軟件進行描述性分析，得到建筑業(yè)設(shè)計人員在抑郁、焦慮、壓力三方面的心理健康水平，具體如表 3 所示。

　　根據(jù)表 3 可以發(fā)現(xiàn)，三個類型的心理問題中，有近 26% 的建筑業(yè)設(shè)計人員存在重度和極重度焦慮的心理健康問題，有 16.8% 的設(shè)計人員存在重度和極重度抑郁的心理健康問題，而存在重度和極重度壓力問題的設(shè)計人員占比為 9.09%。根據(jù)均值的結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)，建筑業(yè)設(shè)計人員的抑郁(嚴重的均值范圍：11 - 13)和壓力(嚴重的均值范圍：13 - 16)均處于重度的范圍之內(nèi)，而焦慮的水平接近極重度的范圍(10 +)。從這個結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)，焦慮問題是我國建筑業(yè)設(shè)計人員最嚴重的心理健康問題，其次是抑郁和壓力問題。

　　在焦慮的狀態(tài)下，建筑業(yè)設(shè)計人員會打亂自己原本的計劃，出現(xiàn)認知偏差，甚至?xí)�使自己的認知控制能力受損(韓豫等 2024)。設(shè)計行業(yè)具有工作任務(wù)繁重、工作強度大、對能力要求高的特點，也在一定程度上導(dǎo)致建筑業(yè)設(shè)計人員出現(xiàn)抑郁問題。進一步訪談得知，在加班多的時候，建筑業(yè)設(shè)計人員的抑郁、焦慮情緒會加重，可見工作負荷是導(dǎo)致心理健康負面情緒的重要因素。許禹(2014)通過對 204 位設(shè)計行業(yè)的員工調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分受調(diào)查者因工作和人際關(guān)系而產(chǎn)生不同程度的壓力問題，已婚的建筑業(yè)設(shè)計人員壓力方面的心理健康問題比未婚的建筑業(yè)設(shè)計人員嚴重。黃佳佳(2020)的研究表明，由于個體的差異性，女性建筑業(yè)設(shè)計人員比男性建筑業(yè)設(shè)計人員更容易出現(xiàn)情緒緊張等心理健康問題。

　　3.4 工作壓力應(yīng)對措施與心理健康的相關(guān)性分析

　　經(jīng)檢驗，本文的數(shù)據(jù)呈正態(tài)分布，所以選擇 Pearson 相關(guān)性分析，積極的應(yīng)對措施能夠顯著減少抑郁、壓力和焦慮的負面情緒;相反，消極的應(yīng)對措施會顯著增加焦慮和抑郁的情緒，可見，工作壓力應(yīng)對措施的選擇對情緒的調(diào)節(jié)非常關(guān)鍵。李嘉康等(2023)對工程咨詢?nèi)藛T的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，放松訓(xùn)練可以有效地減輕由工作壓力帶來的抑郁、焦慮等心理健康問題。訪談結(jié)果也進一步證實了采用積極的工作壓力應(yīng)對措施有助于緩解建筑業(yè)設(shè)計人員的抑郁、焦慮、壓力等心理健康問題。

　　相反，雖然建筑業(yè)從業(yè)人員采用消極的應(yīng)對措施(例如：逃避現(xiàn)實、行為脫離和服用酒精)會在一定程度上緩解心理不適，但是，如果長期采用這些措施，特別是通過飲酒等不良的方式會損害個人的身心健康(Langdon 和 Sawang 2018)。這一結(jié)果不僅適用于建筑業(yè)從業(yè)人員，許娜等(2022)在大學(xué)生中的調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，在社交情景中采用消極應(yīng)對方式(例如：回避、自責(zé))的大學(xué)生更容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等負面情緒。

　　從長遠來看，積極應(yīng)對能減少抑郁的發(fā)生，而消極應(yīng)對不利于抑郁的緩解，最終加重抑郁，導(dǎo)致抑郁與消極應(yīng)對之間的惡性循環(huán)。因此，建筑業(yè)設(shè)計人員應(yīng)盡量選擇采用運動或與家人朋友溝通等方式來緩解自己的工作壓力，企業(yè)也可以營造濃厚的文化氛圍，幫助員工提高心理保健能力，增強員工的安全感和較為穩(wěn)定的就業(yè)心理，減輕其壓力水平。

　　論文范文三、心理壓力視角下煤礦工人心理健康狀況分析

　　摘要：煤礦工人是高風(fēng)險、高壓力的職業(yè)群體，心理健康狀況受到廣泛關(guān)注。本研究從心理壓力視角出發(fā)，考察煤礦工人心理健康狀況及影響因素，通過調(diào)查 200 名工人，揭示其心理壓力與心理健康負相關(guān)，而工作滿意度、自尊、社會支持正相關(guān)并能緩解壓力對心理健康的不利影響。

　　關(guān)鍵詞：心理壓力;心理健康;工作滿意度;自尊;社會支持;煤礦工人

　　一、引言

　　煤炭工業(yè)作為我國經(jīng)濟支柱，其高風(fēng)險、高壓性，加之工人面臨的惡劣環(huán)境、強勞動、低收入、就業(yè)不穩(wěn)定和社保缺失，嚴重威脅煤礦工人心理健康，影響個人福祉、企業(yè)生產(chǎn)和社會穩(wěn)定。探究煤礦工人心理健康及影響因素，對加強心理健康保障、促進行業(yè)可持續(xù)發(fā)展及社會公平正義，具有理論與實踐意義。

　　心理壓力反映個體遭遇環(huán)境挑戰(zhàn)時的負面心理反應(yīng)，是心理健康威脅源之一。心理健康關(guān)乎認知、情感和行為的良性狀態(tài)，是基本人權(quán)及個人資本，二者關(guān)系復(fù)雜，受多因素調(diào)節(jié)，如工作滿意度、自尊和社會支持能減輕壓力對心理健康的不良影響，本研究聚焦此三者的作用機制。

　　二、變量概念及理論基礎(chǔ)

　　(一)心理壓力

　　心理壓力是個體與環(huán)境互動的產(chǎn)物，涉及認知、情感及行為層面，Lazarus 和 Folkman 的應(yīng)激理論對此核心闡述。該理論分兩階段理解壓力：初級評估判斷外界刺激的含義與影響(如無害、積極至威脅)，次級評估考量個體應(yīng)對資源的有效性與成本。壓力感源自個人對事件的初級與次級評估，即當(dāng)個體判斷外界挑戰(zhàn)超負荷或應(yīng)對成本過高時，便產(chǎn)生壓力體驗，強調(diào)個體認知主觀性及應(yīng)對策略在壓力管理中的關(guān)鍵作用。

　　(二)心理健康

　　心理健康是復(fù)雜的，關(guān)乎認知、情感和行為的正面狀態(tài)及與自我、他人、社會的和諧關(guān)系。世界衛(wèi)生組織 (WHO) 在 2001 年定義心理健康為認知、情感和社會層面健全，不僅是無精神疾病，也是潛能實現(xiàn)、壓力應(yīng)對、社會功能與貢獻的能力體現(xiàn)，強調(diào)其積極全面性及受個體、社會和環(huán)境多因素影響。

　　(三)工作滿意度

　　工作滿意度關(guān)乎個人對工作的主觀評判，是關(guān)鍵心理需求和資本，保護個體免受負面情緒侵擾。Herzberg (1959) 的雙因素理論為核心理論之一，區(qū)分激勵因素(如工作內(nèi)容、成就感)— 提升滿意度和激發(fā)動力，與衛(wèi)生因素(工作環(huán)境、薪資)— 減少不滿，預(yù)防壓力與沖突，強調(diào)工作滿意度雙重性質(zhì)和雙重影響，以及優(yōu)化策略的重要性。

　　(四)自尊

　　自尊是個體對自己價值、能力、成就的主觀評價和感受，是個體的基本心理需求和動機，也是個體重要的心理資本和保護因素。

　　(五)社會支持

　　社會支持作為個體遭遇逆境時獲取的外部資源，是基本心理需求、動機及資本保護的體現(xiàn)。Cobb (1976) 的三維模型為該領(lǐng)域重要貢獻，劃分社會支持為情感、信息和實際三個維度：情感支持增強個體情感福祉，對抗負面情緒;信息支持提升認知資本，減少心理困境;實際支持改善客觀條件，緩解外界壓力。該模型凸顯社會支持的復(fù)雜多樣性及在促進個體發(fā)展與心理健康中的多維度功能。

　　三、煤礦工人心理健康的影響機制

　　(一)研究假設(shè)

　　根據(jù)前文的文獻綜述，本研究提出以下假設(shè)：

　　H1：煤礦工人的心理壓力對其心理健康水平有負向影響。

　　H2：煤礦工人的工作滿意度對其心理健康水平有正向影響。

　　H3：煤礦工人的自尊水平對其心理健康水平有正向影響。

　　H4：煤礦工人的社會支持水平對其心理健康水平有正向影響。

　　H5：煤礦工人的工作滿意度在心理壓力和心理健康之間起到中介作用。

　　H6：煤礦工人的自尊水平在心理壓力和心理健康之間起到中介作用。

　　H7：煤礦工人的社會支持水平在心理壓力和心理健康之間起到中介作用。

　　四、研究結(jié)果

　　(一)描述性統(tǒng)計分析

　　數(shù)據(jù)顯示，研究變量均值集中于 3，反映煤礦工人心理壓力、工作滿意度、自尊、社會支持及心理健康狀況普遍中等，無極端水平。標(biāo)準(zhǔn)差維持 0.5 - 1 區(qū)間，表明各變量存在適度差異，但分布集中。變量極值限制在 1 - 5 內(nèi)，符合量表范圍，數(shù)據(jù)有效無異常。

　　(二)相關(guān)性分析

　　各研究變量相關(guān)系數(shù)達顯著水平 ，證實心理壓力、工作滿意度、自尊、社會支持與心理健康的顯著關(guān)聯(lián)。心理壓力與其余變量負相關(guān)，反之，工作滿意度、自尊、社會支持與心理健康正相關(guān)，符合研究假設(shè)及文獻預(yù)期，并與其他研究結(jié)果吻合。

　　(三)多元回歸分析

　　表的多元回歸分析顯示，各回歸系數(shù)顯著 ，確立模型中變量的因果關(guān)系：心理壓力負面影響工作滿意度 (-0.41)、自尊 (-0.32) 和社會支持 (-0.21)，支持 ;而工作滿意度 (0.19)、自尊 (0.28) 和社會支持 (0.39) 正向促進心理健康，驗證 H2、H3、H4;心理壓力直接 (-0.23) 及總效應(yīng) (-0.48) 皆顯著負向作用于心理健康，強化 ;工作滿意度、自尊和社會支持作為中介，分別以 - 0.08、-0.09、-0.08 的系數(shù)部分中介心理壓力與心理健康的關(guān)系，符合 H5、H6、H7。整體結(jié)果與研究假設(shè)、文獻預(yù)期及先前研究契合。

　　五、結(jié)論

　　(一)優(yōu)化心理健康干預(yù)機制

　　煤炭企業(yè)應(yīng)部署專業(yè)心理健康支持系統(tǒng)，包括定期心理咨詢服務(wù)與壓力管理培訓(xùn)，增強煤礦工人應(yīng)對能力，減輕心理負擔(dān)。

　　(二)改善工作環(huán)境與提升滿意度

　　煤炭企業(yè)應(yīng)實施工作環(huán)境改良計劃，聚焦安全、福利與職業(yè)發(fā)展，結(jié)合公平晉升策略，增強工作認同感與成就感，正面調(diào)節(jié)心理健康。

　　(三)構(gòu)建綜合性社會支持體系

　　煤炭企業(yè)應(yīng)設(shè)立員工互助機制，促進情感交流與互助;規(guī)劃家屬互動活動，加強家庭社區(qū)聯(lián)結(jié);開展社會融合與職業(yè)培訓(xùn)，增強歸屬感與自我效能。同時，煤炭企業(yè)應(yīng)加大援助投入，改善經(jīng)濟與生活設(shè)施條件，減輕生活壓力，提升工人福祉。

　　參考文獻

　　[1] 劉昕，付愛玲，李欣澤，等.2020—2022 年烏魯木齊市煤礦工人職業(yè)緊張與心理健康調(diào)查 [J]. 中國預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，2023，24 (10)：1009 - 1014.

　　[2] 劉玉姣。煤礦工人心理健康及影響因素研究 [D]. 遼寧工程技術(shù)大學(xué)，2018.

　　[3] 李妙慧。新生代礦工工作滿意度對安全績效的影響研究 [D]. 太原理工大學(xué)，2022.

　　[4] 祖麗皮努・木臺力甫。社會心理因素與基因的交互作用對煤礦工人職業(yè)倦怠的影響研究 [D]. 新疆醫(yī)科大學(xué)，2021.

　　[5] 劉亞芳。社會支持對煤礦工人生活滿意度的影響研究 [D]. 鄭州大學(xué)，2020.

　　[6] 高霞，竇英茹，徐微，等。基于應(yīng)激理論的預(yù)先干預(yù)對援鄂護理人員心身健康的影響 [J]. 醫(yī)學(xué)信息，2021，34 (01)：87 - 90.